14.05.2025

Реабилитация после ринопластики: этапы, рекомендации и ограничения

Автор

Клиника DEGA

Ринопластика, как правило, направлена на коррекцию формы или размера носа. Она может проводиться как по эстетическим соображениям, так и для восстановления нормального носового дыхания. Сама операция обычно длится от одного до трех часов, в зависимости от сложности вмешательства, и проводится под общей анестезией. Хирург делает разрезы внутри носа или снаружи, под ноздрями, изменяет форму хрящей и костей, а затем накладывает швы и фиксирующую повязку. Успех операции зависит не только от мастерства хирурга, но и от того, насколько тщательно пациент будет соблюдать правила в период восстановления. Реабилитация после ринопластики — это важный этап, требующий терпения и дисциплины. Расскажем, к чему стоит быть готовым после операции и как ускорить восстановление.

Этапы реабилитации

Восстановление после ринопластики идет в несколько этапов, каждый из которых имеет свои особенности. Понимание того, что происходит с вашим носом и организмом в целом на каждом этапе, поможет легче перенести этот период и избежать осложнений. Сколько времени занимает полное восстановление? Обычно срок составляет около года, но заметные изменения происходят уже в первые месяцы.

I этап — первые 7 дней после коррекции

Это самый сложный период реабилитации. Сразу после операции на носу устанавливаются турунды (тампоны) для остановки кровотечения и фиксации внутренних структур, а снаружи накладывается гипсовая повязка или специальная шина. Первая неделя требует особого внимания.

Ощущения: Присутствуют отеки и синяки, которые могут распространяться на область вокруг глаз. Возможна головная боль и общая слабость. Болевые ощущения обычно умеренные и купируются анальгетиками, назначенными хирургом.
Уход: Основной уход заключается в приеме прописанных медикаментов (антибиотики, обезболивающие, противоотечные), соблюдении постельного режима в первые 1-2 дня и прикладывании холодных компрессов к области вокруг глаз (не на сам нос) для уменьшения отечности. Спать рекомендуется на спине с приподнятой головой.
Ограничения: Запрещены любые физические нагрузки, наклоны головы вниз, сморкание. Питание должно быть щадящим, не горячим и желательно не твердым.
Что происходит: В этот период начинается активный процесс заживления тканей. Тампоны обычно удаляют на 2-3 день после операции. Гипсовую повязку снимают примерно через 7-10 дней.

II этап — 7-14 дни после пластики

После операции наступает вторая неделя. После снятия гипса и удаления швов (если использовались нерассасывающиеся нити) внешний вид носа все еще далек от идеала.

Ощущения: Сохраняются значительные отеки, особенно на кончике носа и спинке. Синяки постепенно начинают менять цвет и уменьшаться. Носовое дыхание постепенно восстанавливается, но может быть затруднено из-за внутреннего отека слизистой.
Уход: Важно продолжать соблюдать рекомендации хирурга по уходу. Может быть назначен специальный массаж для уменьшения отечности. Можно начинать аккуратно промывать носовые ходы солевыми растворами по назначению врача.
Ограничения: По-прежнему исключены физические нагрузки, посещение бани, сауны, бассейна, солярия. Нельзя носить очки, давящие на нос. Спать все еще рекомендуется на спине. Эта неделя также важна.
Что происходит: Ткани продолжают активно восстанавливаться. Отечность постепенно спадает, но форма носа все еще не окончательная. Этот этап важен для формирования первичного результата после ринопластики.

III этап — 2 недели-1 месяц после ринопластики

К концу первого месяца после ринопластики большинство синяков проходят, а основная часть отека спадает. Внешний вид носа становится значительно лучше. Эта неделя знаменует переход к более активной жизни.

Ощущения: Носовое дыхание обычно полностью восстанавливается. Может сохраняться некоторая отечность, особенно по утрам, и онемение кончика.
Уход: Можно постепенно возвращаться к обычному образу жизни, но с некоторыми ограничениями. Продолжить уход за кожей необходимо согласно рекомендациям врача.
Ограничения: Следует избегать травм носа. Физические нагрузки можно постепенно возобновлять, но только с разрешения хирурга. Контактные виды спорта запрещены на несколько месяцев. Посещение бани/сауны все еще нежелательно. Носить очки уже можно, но с осторожностью.
Что происходит: Формируется костная мозоль, ткани продолжают усадку. Нос приобретает более четкие очертания. Это важный период для оценки предварительных результатов операции.

IV этап — 6 месяцев-1 год

Это завершающий этап реабилитации. Время реабилитации подходит к концу.

Ощущения: Отечность практически полностью исчезает, хотя минимальный отек может сохраняться до года и дольше, особенно после сложной ринопластики. Чувствительность кожи восстанавливается.
Уход: Специального ухода обычно не требуется.
Ограничения: Большинство ограничений снимаются. Можно возвращаться к привычным физическим нагрузкам и образу жизни.
Что происходит: Формируется окончательный результат: ткани полностью заживают и принимают свою новую форму. Оценить финальный вид можно не ранее чем через 6-12 месяцев после операции.

Сокращение сроков реабилитации

Хотя полное восстановление занимает время, существуют способы ускорить заживление и облегчить период реабилитации:

Физиотерапия: Микротоковая терапия, ультрафонофорез могут быть назначены хирургом для уменьшения отеков и ускорения заживления.
Строгое соблюдение рекомендаций: Это основной фактор успешной реабилитации.
Здоровый образ жизни: Отказ от курения и алкоголя значительно ускоряет восстановление.

Применение медикаментов

После операции хирург назначает ряд препаратов:

Антибиотики.
Обезболивающие для снятия дискомфорта в первые дни.
Противоотечные средства (системные или местные).
Препараты для промывания носа.
Мази для ускорения рассасывания синяков.

Самостоятельное назначение или отмена препаратов недопустимы.

Питание и диета

В первую неделю после ринопластики рекомендуется щадящая диета:

Пища должна быть мягкой или жидкой, не горячей и не холодной.
Исключите соленую, острую пищу, которая провоцирует отеки.
Пейте достаточно чистой воды.
Ограничьте потребление кофеина.

Правильное питание помогает организму быстрее восстанавливаться.

Ограничения

Период реабилитации после ринопластики накладывает ряд ограничений:

Физические нагрузки: Исключены в первые 3-4 недели, затем вводятся постепенно с разрешения врача. Контактные виды спорта разрешены не ранее чем через 6 месяцев.
Тепловые процедуры: От посещения бани, сауны, горячей ванны, солярия стоит воздержаться на 2-3 месяца.
Ношение очков: Поскольку оправа может давить на нос, первое время стоит повременить с очками. При необходимости используйте контактные линзы или очки с опорой на щеки.
Сон: Спать на животе или боку нельзя около месяца, только на спине с приподнятой головой.
Алкоголь и курение замедляют заживление, усиливают отечность. Эти вредные привычки лучше исключить минимум на месяц.
Сморкание: В первые недели нельзя сморкаться, только аккуратно промакивать выделения из носа.
Мимика: Старайтесь избегать активной мимики, смеха в первую неделю.
Пребывание на солнце: Избегайте прямых солнечных лучей в течение нескольких месяцев, используйте солнцезащитный крем с высоким SPF.

Соблюдение этих ограничений крайне важно для достижения хорошего результата. Что можно делать после операции, а что нельзя — подробно объяснит ваш хирург.